Altijd up-to-date. Meld je aan voor onze nieuwsbrief BreinBites.


BLOG | 02-04-2018

• Stokpaardjes •

Je kent ze wel, de stokpaardjes … Van die emotioneel geladen thema’s die terugkomen telkens als een bepaald onderwerp naar bovenkomt in een overleg of gesprek. Thema’s die het limbisch systeem raken van de eigenaar van het stokpaardje. Een limbisch systeem dat alleen nog maar verder ‘op hol slaat’ als er wordt gezegd “Daar heb je … weer!” Al dan niet aangewakkerd door woord, klankkleur of mimiek …

 

Hoe breng je je eigen brein en/of die van een ander weer ‘tot rede’? Hoe kalmeer je het limbische systeem? Hieronder een aantal hulpvragen om zowel bij jezelf als in gesprek met de ander het limbische systeem te waarderen om datgene naar boven te brengen, wat gezien moet worden …

Deze tip is zowel in de context van een werkoverleg toe te passen als in 1-op-1 gesprekken.

 

Zelfreflectie

Wat is een stokpaardje van jezelf?
In welke discussie(s) heb je telkens het gevoel dat je deze moet inbrengen?
Wie of wat bescherm je met jouw stokpaardje?
Wat of wie wordt er genegeerd als er geen aandacht wordt geschonken aan jouw stokpaardje?
Wat voegt jouw stokpaardje toe aan het totaalplaatje?

 

Als je een stokpaardje bij de ander herkent …

Welke “daar heb je … weer!-reactie’ herken je bij jezelf?
Hoe geef je daar gewoonlijk blijk van?
Op welke manier zet jij jezelf weer in de luisterstand?

 

Heb je dat voor elkaar? Dan kan je in gesprek met de ander met de onderstaande vragen aan de slag.

Wat wil de ander met het stokpaardje zeggen? Wat is de gedachte achter het stokpaardje?
Wat of wie wordt er ervaren als ‘niet gezien’ door anderen?
Wat wordt er met de inbreng van het stokpaardje toegevoegd aan het totaalplaatje van het gesprek?
Wat of wie is de moeite waard om mee te nemen in het totaalplaatje?
Wat heb je gehoord, maar zal je naast je neerleggen? (al dan niet met argumenten)

Mooie (innerlijke) gesprekken toegewenst!

Regelmatig een lekkere breinsnack in je mailbox? Meld je aan voor onze periodieke nieuwsbrief BreinBites.




• Meer blogs, nieuws & inspiratie •

[NIEUWS]

Individueel coachen met de 6 breinprincipes: het werkt!

De 6 Breinprincipes van het BCL Instituut staan vooral bekend als accelerator voor (groeps)leertrajecten. Maar wist je dat je ze ook prima kunt toepassen in individuele coachingstrajecten? Dat ervoer ook Tommy Knigge van Thaeles. Hij deelt graag zijn tips. 

Lees verder

[BLOG]

Perfectionisme is een sluipmoordenaar. Maar hoe word je als perfectionist weer Proud to be vout?

Met herkenning las Gertie Verreck afgelopen week het artikel in Trouw, getiteld ‘perfectionisme is een sluipmoordenaar’, een interview met orthopedagoog Ard Nieuwenhuis. De sociale druk om perfect te zijn, neemt toe. Hoe gaan we hiermee om als er zoveel druk op ons en onze werknemers ligt terwijl het binden van talenten een van de grootste uitdagingen is in deze arbeidsmarkt, vroeg ze zich af.

Lees verder

[IN DE MEDIA]

Verdwalen? Het is de schuld van de hippocampus.

De weg kwijtraken wordt een groeiend probleem in onze vergrijzende samenleving. Volgens neurowetenschapper Ineke van der Ham van de Universiteit van Leiden komt 't door de achteruitgang van de hippocampus. 

Lees verder
Copyright © 2019 BCL instituut | algemene voorwaarden